O que é
A nutrição desportiva é uma especialidade dedicada a fornecer orientação nutricional personalizada para atletas e pessoas fisicamente ativas, com o objetivo de otimizar o desempenho desportivo, acelerar a recuperação e apoiar a saúde geral.
Os especialistas em nutrição desportiva trabalham com atletas profissionais e amadores para desenvolver planos alimentares específicos para as demandas do treinamento, competição e recuperação, levando em consideração fatores como a composição corporal, necessidades energéticas, hidratação e suplementação nutricional.
Na nossa clínica, nossa equipa de nutrição desportiva está empenhada em fornecer orientação especializada e baseada em evidências para atletas de todos os níveis, visando melhorar o desempenho desportivo, prevenir lesões, promover a recuperação e apoiar a saúde a longo prazo através da nutrição personalizada e estratégias nutricionais específicas para cada modalidade desportiva.